*

Postani član
Akcija!

ZDRAVE KOSTI, MIŠIĆI I ZGLOBOVI

63,60 KM 79,60 KM
Priručnici / Ishrana i zdravlje

Zdrave kosti mišići i zglobovi

  • Kosti, mišići i zglobovi čine potporni sistem organizma. Ako vodite dovoljno računa o njima, ostaćete snažni i aktivni tokom čitavog života. Poboljšaćete kondiciju, bićete zdraviji i srećniji bez obzira na godine.U ovoj knjizi otkrijte “čudotvornu hranu” koja dokazano smanjuje simptome artritisa, saznajte zašto ležanje nije rešenje za bol u leđima i još mnogo više.
Više informacija

Na zalihi

SKU: 9788679281913
Kategorije: ,

Dodatne informacije

Težina 1 kg
Izdavač

Mladinska knjiga Beograd

Preporučujemo

-20%
  • Ilustracija knjige

10 GLUPOSTI KOJIMA PAROVI MOGU UPROPASTITI VEZU

Laura Schlessinger
Mozaik knjiga
10 GLUPOSTI KOJIMA PAROVI MOGU...                                                                Autor: Laura Schlessinger       1.    GLUPE TAJNE Uskraćivanje važnih podataka zbog straha od neprihvaćanja. 2.    GLUPI EGOIZAM Moja sloboda i pravo da činim ono što želim, važniji su od tvojih osjećaja i potreba. Ne pitate što možete učiniti u ovakvoj vezi; pitate se samo što ovakva veza može učiniti za vas. 3.    GLUPA SITNIČAVOST Pridavanje velike važnosti sitnicama. 4.    GLUPA MOĆ Potreba da uvijek nad svim imate nadzor. 5.    GLUPI PRIORITETI Sve svoje vrijeme i energiju trošite radeći, baveći se hobijima, obavljajući nevažne poslove i rješavajući kućanske obveze umjesto da se usredotočite na svoju vezu. 6.    GLUPA SREĆA Na sasvim pogrešnim mjestima tražite poticaj i uvjeravanja kako biste zadovoljili svoju nezrelu potrebu da se dobro osjećate. 7.    GLUPE ISPRIKE Umjesto da priznate pogreške i postanete odgovorni tražite isprike koje nanose samo još više štete – naučite se ispričati. 8.    GLUPE VEZE Ne rješavate se negativne privrženosti prijateljima i rođacima koji imaju štetan utjecaj na vašu vezu. 9.    GLUPI POGREŠNI SPOJEVI Ne znate kada trebate otići i izvući se na vrijeme iz loše veze. 10.  GLUPI PREKIDI Razdvajanja zbog sasvim pogrešnih razloga.
28,70 KM 35,90 KM
  • Ilustracija knjige

AKUPRESURA

Doris Fritzche
Mozaik knjiga
Probudite li se ujutro često s glavoboljom?Zaspite li teško? Jesu li vam leda ukočena ili imate želučane tegobe bez vidljivih uzroka? Sve više ljudi boluje od ovih ili sličnih bolesti civilizacije, kako ih se bezazleno naziva. Puno uobičajenih lijekova obećava nam olakšanje. No, tako odgovornost za svoje zdravlje predajemo drugom. Ako se odlučimo protiv brzopletog uzimanja lijekova (koji su rijetko bez nuspojava), tada je akupresura pouzdan i učinkovit način odgovornog i samoinicijativnog utjecaja na zdravlje. Akupresurom -masažom pritiskom koja dolazi iz tradicionalne kineske medicine - potičemo rad svojih obrambenih snaga.Akupresuru počinju cijeniti i na Zapadu. Omogućuje reguliranje i sklad naše životne energije, a time pomaže održavanju i stabilnosti našega zdravlja te sprječava i ublažava bolove.Ovaj vodič iznosi sve što morate znati o osnovama akupresure. U velikom poglavlju s primjerima iz prakse nalaze se jasne upute o liječenju svakodnevnih tegoba. On je pouzdan priručnik za korištenje na svakom mjestu. Potrebno je imati samo malo strpljenja i ruke. Želim Vam da budete zdravi!
16,90 KM
  • Ilustracija knjige

101 NAČIN DA POBOLJŠATE SVOJE ZDRAVLJE

Boris Nazansky
Mladinska Založba
Knjiga 101 NAČIN DA POBOLJŠATE PAMĆENJE bit će od neprocjenjive koristi vama, ali i cijelojvašoj obitelji. Riješite upitnike i doznajte koliko je dobro ili loše vaše pamćenje te uronite u svijet zabavnih i izuzetno korisnih igara i otkrijte mnoštvo drugog sadržaja koji će vam pomoći da vratite izgubljene vještine pamćenja te steknete nove. Više od 350 stranica jednostavnih, uzbudljivih i inovativnih vježbi, anagrama, rebusa i tetsova znanja usavršit će vaše mentalne sposobnosti, a pamćenje osnažiti. Priručnik, koji su sastavili francuski stručnjaci, pripremio je, preradio i svojim znanjem obogatio velikan hrvatske enigmatike Boris Nazansky. Ovaj dugogodišnji urednik Kvizorame i poznati haiku pjesnik, autor je i brojnih zagonetaka u knjizi. Ali to nije sve! Uz knjigu ćete primiti i olovku te prozirnu foliju za rješavanje zadataka, koja se jednostavno može obrisati poslije upotrebe. Oboružajte se znanjem iz naše knjige i zadivite okolinu svojim mentalnim sposobnostima!
79,60 KM
  • Ilustracija knjige

10-10-10

Suzy Welch
Mozaik knjiga
Proces “10-10-10” je jednostavno i učinkovito sredstvo koje će vam pomoći da razmišljate kroz svaku svoju odluku, veliku ili malu. Trebate li prihvatiti taj posao ili sklopiti onaj drugi? Trebate li se preseliti? Kako se trebate ponašati s problematičnim prijateljem? Proces “10-10-10” je posebno učinkovit kad ste rastrgani između dviju odluka i omogućuje vam da sagledate što bi obje mogle značiti u trenutačnoj, srednjoročnoj i dalekoj budućnosti. Istraživanje utjecaja vaših odluka pomoći će vam da shvatite što doista želite i kako da živite u skladu sa svojim najdubljim vrijednostima i ciljevima. Uz desetke primjera iz stvarnog života, od ljudi koji su koristili “10-10-10” kako bi promijenili svoj život nabolje, Suzy Welch pokazuje kako donositi odluke koje će za vas funkcionirati.
34,90 KM

Pratite nas na socijalnim mrežama

Ostanite u toku sa najnovijim objavama na našim oficijelnim profilima

Facebook Instagram
Pozadinska ilustracija