Akcija!
14,90 KM
39,80 KM
30,00 KM
24,90 KM
VELIKA TEUBNEROVA KUHARICA-NJEM.
198,50 KM
209,00 KM
Die große Teubner Küchenpraxis (German) Hardcover – September 1, 2002
by Christian Teubner (Author)
Više informacija
Na zalihi
SKU: 9783774207745
Preporučujemo
TJESTENINA-ACADEMIA BARILLA
Mozaik knjiga
Uživajte u 40 recepata za odabrana talijanska jela s tjesteninom od kojih rastu zazubice, koje je za vas odabrala Academia Barilla. U ovoj ćete knjižici naći recepte za jela s tjesteninom, slavna po cijelome svijetu, poput vermicella s umakom od rajčica ili alla Gricia, Rigatona alla Norma ili all’Amatriciana i špageta carbonara ili špageta sa školjkama. Tu su i recepti za ukusne pljukance s pestom ili tagliatella bolonjez.
JAJA, MLIJEKO I SIR
Mozaik knjiga
JAJA, MLIJEKO I SIR
Autor: Grupa autora
Kuharica Jaja, mlijeko i sir pomoći će vam da uspostavite zdravu i uravnoteženu prehranu. I dok su jaja bogata kvalitetnim bjelančevinama, brojnim vitaminima te mineralima, mliječni nas proizvodi, osim što obiluju kalcijem, opskrbljuju i tzv. konjugiranom linolnom kiselinom, važnom u zaštiti od srčanog udara. Zašto ne biste novi radni dan započeli jajima Benedict, a za desert se počastili plutajućim otocima od pistacija? Ne znate što biste pripremili mališanima za užinu ili kako iznenaditi goste koji vam dolaze na ručak? A što kad imate manje od 30 minuta za pripravu ukusnog obroka? U 5 poglavlja otkrit ćete na koje sve načine možete kombinirati jaja, mlijeko i sir s drugim namirnicama. Kušajte kajganu sa sušenim lososom i koprom, palačinke sa sirom i brokulom, pirjane gambere s fetom, puding od riže s marelicama… i neka slavlje okusa i zdravlja započne!
PREHRANA U SKLADU S KRVNOM GRUPOM
Mozaik knjiga
Revolucionane nove spoznaje o prehrani !
Prehrana usklađena sa krvnom grupom:
- vodi do idealne tjelesne težine
- jača imunološki sustav i štiti od bolesti
- daje snagu i vitalnost
- donosi dobro raspoloženje i emocionalnu stabilnost
Preporuke:
- krvna grupa 0: puno mesa, ribe, i ponešto povrća
- kvna grupa A: puno povrća i žitarica
- krvna grupa B: mliječni proizvodi, jaja i povrće
- krvna grupa AB: sve namirnice, ali malo mesa i puno ribe
Savjeti, detaljan plan prehrane i recepti.
"Svaka krvna grupa sadrži genetski zapis o prehrani i ponašanju svojih dalekih predaka a to presudno utječe na naš organizam."
ČIŠĆENJE ZELENIM SOKOVIMA U 10 DANA
J.J. Smith
Mozaik knjiga
Izgubite do 7 kilograma u 10 dana!
Ova knjiga potaknut će vas na mršavljenje, povećati vam razinu energije, razbistriti um i popraviti cjelokupno zdravlje. Zeleni sokovi sastoje se od vrlo hranjivih tvari iz zelenoga lisnatog povrća i voća, zasitni su i uživat ćete u njima. I tijelo će vam biti zahvalno što ih pijete, jer će vam zdravlje i energija doći do razina za koje nikada niste mislili da ih je moguće postići. To je iskustvo koje bi vam moglo promijeniti život budete li se držali programa!
U ovoj knjizi navedeni su popis za kupnju, recepti i opsežne upute za desetodnevno čišćenje te prijedlozi koji će vam pomoći da postignete najbolje rezultate. Dobit ćete i savjete kako i nakon čišćenja nastaviti mršavjeti i ostati zdravi.
Jeste li spremni izgledati mršavije, zdravije i seksepilnije nego u tko zna koliko godina dosad? Onda se pripremite za desetodnevno čišćenje zelenim sokovima!
Ako uspješno dovršite desetodnevno čišćenje:
• Izgubit ćete od 4 do 7 kilograma u 10 dana.
• Riješit ćete se tvrdoglavih masnih naslaga, uključujući i one na trbuhu.
• Gubit ćete kilograme i centimetre brzo, bez napornog vježbanja.
• Naučit ćete živjeti zdravije uz detoksikaciju i zdraviju prehranu.
• Prirodno ćete željeti zdravu hranu tako da više nikad ne morate na dijetu.
• Dobit ćete više od 100 recepata za različita zdravstvena stanja i željene ciljeve.