Doktor Martin Katahn, autor je revolucionarnog plana prehrane uz čije je jednostavne i učinkovite savjete moguće u samo 21 dan izgubiti suvišne kilograme i ponovo steći izgubljeno samopouzdanje, a pritom nije potrebno gladovati i jesti jednoličnu hranu bez ikakve nutritivne vrijednosti. Tajna je u brojevima 600 – 900 – 1200 iza kojih se kriju kalorijske vrijednosti koje tijekom tri tjedna valja naizmjence unositi u svoj organizam i na taj način potaknuti probavni sustav da maksimalno iskoristi svaki obrok. Knjiga je rezultat osobnog iskustva i najnovijih znanstvenih spoznaja o zdravoj i uravnoteženoj prehrani. Jelovnici i recepti na stranicama Rotacijske dijete pomno su osmišljeni pri čemu je autor vodio računa o kalorijskim i hranjivim vrijednostima svake namirnice i učinku koji kombinacija određenih namirnica ima na organizam zdravog čovjeka. Rotacijska dijeta temelji se na osobnom pristupu oblikovanom tako da svaki pojedinac – kombinacijom ponuđenih jelovnika i programa tjelovježbe – odabire vlastiti put od prekomjerne težine do vitkosti.
ROTACIJSKA DIJETA
39,90 KM
Godina izdanja: 2013
Uvez: meki
Širina: 16
Visina: 24
Strane: 302
4 na zalihi
SKU: 9789531414067
Kategorija: Priručnici
Please select facebook feed.
Povezani proizvodi
Priručnici
20,90 KM
Priručnici
16,90 KM
Priručnici
20,90 KM
Priručnici
23,45 KM
Priručnici
89,70 KM
Priručnici
36,90 KM
Priručnici
119,90 KM
Priručnici
34,90 KM