Jeste li već pripremali odreske? Odresci su najbolji - iz tave ili pećnice, narezani na komadiće, nadjeveni ili pripravljeni kao ražnjići. Volite li obične i hrskavo panirane? Volite li egzotične ili mediteranske odreske? U ovoj knjizi sadržano je sve: od bečkoga odreska do odrezaka s ananasom i kupusom, za svakoga po nešto. Stoga pročitajte više od 100 prijedloga za uživanje u najomiljenijem mesu!
PERNATA DIVLJAČ I ŽIVINA NA NAŠEM STOLU
Ova sjajan kuvar sadrži više od 150 jela od živinskog mesa s informacijama o nutritivnoj vrednosti, savetima o zdravlju i izvrsnim idejama za varijante. Uključuje više od 15 različitih vrsta peradi - od omiljene piletine i ćuretine, preko patke, prepelica pa sve do fazana i jarebica. A velik izbor živinskog mesa možemo spremiti na mnogo načina. Ovde ćete naći brojne izvanredne savete za njihovu kupovinu, čuvanje i pripremanje.
Izgubite do 7 kilograma u 10 dana!
Ova knjiga potaknut će vas na mršavljenje, povećati vam razinu energije, razbistriti um i popraviti cjelokupno zdravlje. Zeleni sokovi sastoje se od vrlo hranjivih tvari iz zelenoga lisnatog povrća i voća, zasitni su i uživat ćete u njima. I tijelo će vam biti zahvalno što ih pijete, jer će vam zdravlje i energija doći do razina za koje nikada niste mislili da ih je moguće postići. To je iskustvo koje bi vam moglo promijeniti život budete li se držali programa!
U ovoj knjizi navedeni su popis za kupnju, recepti i opsežne upute za desetodnevno čišćenje te prijedlozi koji će vam pomoći da postignete najbolje rezultate. Dobit ćete i savjete kako i nakon čišćenja nastaviti mršavjeti i ostati zdravi.
Jeste li spremni izgledati mršavije, zdravije i seksepilnije nego u tko zna koliko godina dosad? Onda se pripremite za desetodnevno čišćenje zelenim sokovima!
Ako uspješno dovršite desetodnevno čišćenje:
• Izgubit ćete od 4 do 7 kilograma u 10 dana.
• Riješit ćete se tvrdoglavih masnih naslaga, uključujući i one na trbuhu.
• Gubit ćete kilograme i centimetre brzo, bez napornog vježbanja.
• Naučit ćete živjeti zdravije uz detoksikaciju i zdraviju prehranu.
• Prirodno ćete željeti zdravu hranu tako da više nikad ne morate na dijetu.
• Dobit ćete više od 100 recepata za različita zdravstvena stanja i željene ciljeve.
Uživajte u 40 recepata za odabrana talijanska jela s tjesteninom od kojih rastu zazubice, koje je za vas odabrala Academia Barilla. U ovoj ćete knjižici naći recepte za jela s tjesteninom, slavna po cijelome svijetu, poput vermicella s umakom od rajčica ili alla Gricia, Rigatona alla Norma ili all’Amatriciana i špageta carbonara ili špageta sa školjkama. Tu su i recepti za ukusne pljukance s pestom ili tagliatella bolonjez.