KUHARICA ZA DJECU
15,90 KM
Pomoću recepata popraćenih slikama korak po korak,»Kuharica za djecu« upoznaje kuhare početnikes jednostavnom pripravom zdravih i ukusnih jela.
Nema na zalihi
Preporučujemo
POVRĆE ZA ZDRAVLJE I VITALNOST
D.G Hessayaon
Mozaik knjiga
Zapečeni čili od četiri vrste graha s palentom pomoći će vam poboljšati pamćenje. Pileća prsa punjena špinatom i sirom gotovo upola smanjuju rizik od moždanog udara! Čak i slatka poslastica poput nepečene pite od bundeve može pomoći u borbi protiv raka… Povrće je veoma zdravo, bogato je antioksidansima, vitaminima i tvarima koje smanjuju rizik od karcinoma, srčanih i mnogih drugih bolesti. Ali, ako ste poput većine, tad je preporučenih pet vrsta povrća dnevno za vas pravi izazov.
Mozaik knjiga i Reader's Digest izdali su kuharicu koja će vam pomoći da jedete povrće spravljeno na jednostavan i ukusan način. A što je najbolje od svega, svaki recept kombinira povrće nužno za zdravlje s hranom koju vaši ukućani obično jedu i vole. Povrće za zdravlje i vitalnost osigurat će vam maksimum hranjivih sastojaka u nevjerojatno ukusnim receptima koji će pomoći u prevenciji bolesti i poboljšanju vašega zdravlja.
-20%
31,80 KM
39,80 KM
JELA OD PERADI
Mozaik knjiga
Kuharica Jela od peradi sadrži više od 150 jela od peradi s podacima o nutritivnoj vrijednosti, savjetima o zdravlju i izvrsnim idejama za varijacije. Uključuje više od 15 različitih vrsta peradi – od omiljene piletine i puretine, preko patke, prepelica pa sve do fazana i jarebica, a možemo ih pripraviti na mnogo načina. Ovdje ćete naći brojne izvrsne savjete za njihovu kupnju, čuvanje i pripremu.
ČIŠĆENJE ZELENIM SOKOVIMA U 10 DANA
J.J. Smith
Mozaik knjiga
Izgubite do 7 kilograma u 10 dana!
Ova knjiga potaknut će vas na mršavljenje, povećati vam razinu energije, razbistriti um i popraviti cjelokupno zdravlje. Zeleni sokovi sastoje se od vrlo hranjivih tvari iz zelenoga lisnatog povrća i voća, zasitni su i uživat ćete u njima. I tijelo će vam biti zahvalno što ih pijete, jer će vam zdravlje i energija doći do razina za koje nikada niste mislili da ih je moguće postići. To je iskustvo koje bi vam moglo promijeniti život budete li se držali programa!
U ovoj knjizi navedeni su popis za kupnju, recepti i opsežne upute za desetodnevno čišćenje te prijedlozi koji će vam pomoći da postignete najbolje rezultate. Dobit ćete i savjete kako i nakon čišćenja nastaviti mršavjeti i ostati zdravi.
Jeste li spremni izgledati mršavije, zdravije i seksepilnije nego u tko zna koliko godina dosad? Onda se pripremite za desetodnevno čišćenje zelenim sokovima!
Ako uspješno dovršite desetodnevno čišćenje:
• Izgubit ćete od 4 do 7 kilograma u 10 dana.
• Riješit ćete se tvrdoglavih masnih naslaga, uključujući i one na trbuhu.
• Gubit ćete kilograme i centimetre brzo, bez napornog vježbanja.
• Naučit ćete živjeti zdravije uz detoksikaciju i zdraviju prehranu.
• Prirodno ćete željeti zdravu hranu tako da više nikad ne morate na dijetu.
• Dobit ćete više od 100 recepata za različita zdravstvena stanja i željene ciljeve.
KUHARICA ZA ALERGIČARE
Keith A. Sherwood
Mozaik knjiga
Alice Sherwood otkrila je strašan svijet alergija na hranu kada je njezinom dvogodišnjem sinu ustanovljena alergija na jaja i orašaste plodove. Razočarana hranom koju mu je smjela pripremati, odlučila je izmisliti vlastite recepte. U knjizi ćete pronaći više od 100 ukusnih i slasnih recepata za osobe s alergijama: od hrskavih i ukusnih peciva, kremastih sladoleda i kolača koji se „tope u ustima“ sve do originalnih ideja za svečane večere iz mediteranske, azijske, meksičke ili britanske kuhinje. Četiri kuharice u jednoj knjizi – svaki recept možete pripremiti bez jednog ili više od četiri glavna alergena – bez jaja, mlijeka, orašastih plodova i glutena. Uz KUHARICU ZA ALERGIČARE nećete se osjećati kao da ste na strogoj i ograničenoj dijeti: svaki recept ima posebno označenu inačicu koja je baš kao stvorena za vaš problem.