KAKO POBIJEDITI STRES

Saznajte odmah kako se osloboditi napetosti i briga, zdravo spavati, popraviti raspoloženje te ostvariti stabilne odnose s bližnjima. Tu su i vježbe za opuštanje, plan zdrave prehrane, strategije koje djeluju kod novčanih poteškoća, koje su jedan od najčešćih uzročnika stresa, ali i savjeti kako pronaći rješenje kada vas zadese teški životni potresi poput rastave ili otkaza na poslu. A tehnike jačanja samopouzdanja i samopoštovanja pomoći će vam da se s entuzijazmom prihvatite novih životnih izazova!

Život je samo jedan! Stoga riješite se stresa već danas i uz pomoć naše knjige živite ispunjeni veseljem, optimizmom i energijom!