DIJABETES
16,90 KM
Prehrana je središnja tema i ovog priručnika jer je baš taj dio terapije onaj koji leži u vašim rukama. U ovom priručniku pronaći ćete primjere kako preporuke o pravilnoj prehrani primijeniti u svakodnevnom životu. Pregledne tablice jednakovrijednih namirnica s mnogo i malo ugljikohidrata pomoći će Vam da se usprkos dijabetesu hranite raznoliko i pritom uživate.
Nema na zalihi
SKU: 9799532231075
Kategorija: Priručnici
Preporučujemo
7 TAJNI USPJEHA
Mozaik knjiga
7 TAJNI USPJEHA
Autor: Dr. Kenan Crnkić
Odanih šest sluga imam (od njih stekao sam znanje), a zovu se: Šta i Zašto, Kada, Kako, Ko i Gdje. – Rudyard Kipling
Riječ je o maloj knjizi, džepnog formata, pod naslovom 7 tajni uspjeha – jednostavan i praktičan vodič za Vaš uspjeh !
Ovu knjigu mnogi su već pročitali u jednom dahu. Priključite se i Vi!
101 NAČIN DA POBOLJŠATE SVOJE ZDRAVLJE
Boris Nazansky
Mladinska Založba
Knjiga 101 NAČIN DA POBOLJŠATE PAMĆENJE bit će od neprocjenjive koristi vama, ali i cijelojvašoj obitelji. Riješite upitnike i doznajte koliko je dobro ili loše vaše pamćenje te uronite u svijet zabavnih i izuzetno korisnih igara i otkrijte mnoštvo drugog sadržaja koji će vam pomoći da vratite izgubljene vještine pamćenja te steknete nove. Više od 350 stranica jednostavnih, uzbudljivih i inovativnih vježbi, anagrama, rebusa i tetsova znanja usavršit će vaše mentalne sposobnosti, a pamćenje osnažiti. Priručnik, koji su sastavili francuski stručnjaci, pripremio je, preradio i svojim znanjem obogatio velikan hrvatske enigmatike Boris Nazansky. Ovaj dugogodišnji urednik Kvizorame i poznati haiku pjesnik, autor je i brojnih zagonetaka u knjizi. Ali to nije sve! Uz knjigu ćete primiti i olovku te prozirnu foliju za rješavanje zadataka, koja se jednostavno može obrisati poslije upotrebe. Oboružajte se znanjem iz naše knjige i zadivite okolinu svojim mentalnim sposobnostima!
-20%
18,70 KM
23,45 KM
8.NAVIKA
Mladinska knjiga Beograd
Svijet u kom živimo iz dana u dan se mijenja. Biti efikasan kao pojedinac ili kao organizacija nije više stvar izbora – za opstanak u današnjem svijetu to je neophodno.
Ali da bismo napredovali, briljirali, postal lideri u doba koje Kavi naziva dobom stručne radne snage, potrebno nam je nešto više od efikasnosti. Novo doba iziskuje istinsku veličinu – ispunjenje, strastveno zalaganje i davanje doprinosa. Pokretanje viših sfera ljudskog genija i motivacije iziskuje novi psihološki sklop, nove vještine, nova sredstva– ukratko, novu naviku. Pronaći sopstveni glas i inspirisati druge da pronađu svoj ključni je izazov vremena u kom živimo. Taj izazov Kavi naziva OSMOM NAVIKOM.
Mnogo ljudi danas oseća se isfrustrirano, obeshrabreno, podcijenjeno ili necijenjeno, bez imalo svijesti o tome da posjeduje svoj glas i da svojim zalaganjem može nešto da promijeni. Osma navika je odgovor na vapaj duše za istinskom veličinom, na imperativ organizacija da ostvare vrhunske rezultate, na potragu čovječanstva za svojim „glasom".
Nova Kavijeva knjiga promijeniće način na koji razmišljamo o sebi i našoj svrsi u životu, o organizacijama oko nas i o ljudskoj vrsti u celini. Kao što nam je 7 navika veoma uspešnih ljudi pomoglo da se usredsredimo na efikasnost, 8. navika pokazaće nam put do istinske veličine.
AKUPRESURA
Doris Fritzche
Mozaik knjiga
Probudite li se ujutro često s glavoboljom?Zaspite li teško? Jesu li vam leda ukočena ili imate želučane tegobe bez vidljivih uzroka? Sve više ljudi boluje od ovih ili sličnih bolesti civilizacije, kako ih se bezazleno naziva. Puno uobičajenih lijekova obećava nam olakšanje. No, tako odgovornost za svoje zdravlje predajemo drugom. Ako se odlučimo protiv brzopletog uzimanja lijekova (koji su rijetko bez nuspojava), tada je akupresura pouzdan i učinkovit način odgovornog i samoinicijativnog utjecaja na zdravlje. Akupresurom -masažom pritiskom koja dolazi iz tradicionalne kineske medicine - potičemo rad svojih obrambenih snaga.Akupresuru počinju cijeniti i na Zapadu. Omogućuje reguliranje i sklad naše životne energije, a time pomaže održavanju i stabilnosti našega zdravlja te sprječava i ublažava bolove.Ovaj vodič iznosi sve što morate znati o osnovama akupresure. U velikom poglavlju s primjerima iz prakse nalaze se jasne upute o liječenju svakodnevnih tegoba. On je pouzdan priručnik za korištenje na svakom mjestu. Potrebno je imati samo malo strpljenja i ruke. Želim Vam da budete zdravi!