fbpx

Priručnici

Pozadinska ilustracija
Pretraga

Prikaz 177–192 od 697 rezultata

-20%
  • Ilustracija knjige

NAJVEĆI USPJESI HRVATSKOG SPORTA

Dražen Beraković
Mozaik knjiga
Tko je bio prvi Hrvat s olimpijskom medaljom oko vrata? U kojem smo sportu ostvarili najviše uspjeha na olimpijskim igrama, svjetskim i europskim prvenstvima? Koji su hrvatski sportaši i klubovi stajali na najvišoj stepenici pobjedničkog postolja? Prateći povijest hrvatskog sporta dugu više od 120 godina, uključujući i posljednje uspjehe naših sportaša na Olimpijskim igrama u Tokiju 2021. godine, autori nam donose odgovore na ova, ali i mnoga druga pitanja. Naime, gotovo da nema sporta u kojem se tijekom proteklih stotinjak godina nije našao „netko naš“ tko se potrudio izdići iznad ostalih konkurenata i u stupnjevanju pridjeva velik i dobar, požrtvovnim višegodišnjim radom i talentom preskočio pozitiv i komparativ i okitio se superlativima najbolji i najveći. Ovo je knjiga upravo o najboljim hrvatskim sportašima koji su svojim rezultatima ostvarili najveće uspjehe tijekom vremena koje bilježimo „dobom modernoga sporta“, o sportašima koji su postali najbolji u natjecanjima u konkurenciji najboljih europskih i svjetskih sportaša. Ovo je knjiga o najboljima od najboljih. „Vrlo informativna i bogato ilustrirana knjiga koju jednostavno mora imati svaki istinski zaljubljenik u sport“, izjavio urednik knjige Vid Jakša Opačić. O AUTORIMA: Dražen Beraković (r. 1965.) bivši je sportski novinar i urednik, koji je karijeru započeo u sportskoj redakciji Omladinskog radija 101, nastavio u Sportskim novostima i Sport magazinu, a tijekom dvadesetak godina surađivao je u raznim medijima (Večernji list, Slobodna Dalmacija, Slobodna Hrvatska, Start, Izbor, Globus …). Jedan je od idejnih začetnika i utemeljitelja Hrvatskog sportskog radija – Radio Cibona i njegov prvi urednik programa. Kao bivši student povijesti, tijekom karijere s veseljem je radio izlete u okviru pretežito sportske publicistike. Autor je publikacije “Hrvatski šport i olimpijski pokret” s kojom se Hrvatski olimpijski odbor predstavio 1991. godine na prvom službenom prijemu u Međunarodnom olimpijskom odboru u Lausanneu. Također, autor je i monografije “Od Zbora do Velesajma – 90 godina Zagrebačkog Velesajma” te nekoliko izdanja Almanaha Zagrebačkog sportskog saveza i niza publikacija pojedinih sportskih saveza i klubova. Jedan je od inicijatora utemeljenja Hrvatskog društva sportskih novinara 1991. godine i njegov prvi organizacijski tajnik. Kao sportski djelatnik istaknuo se u uspješnoj organizaciji velikih međunarodnih sportskih priredbi u gradu Zagrebu tijekom 1990-ih, posebice na području sportskog marketinga.  Davor Lulić (r. 1965.), novinar i urednik koji je diplomirao na Fakultetu političkih znanosti. Novinarsku karijeru počeo je u Večernjem listu, a na Hrvatskoj radioteleviziji zaposlen je od 1997. godine. Izvještavao je te izravno prenosio za Hrvatski radio sa svih većih sportskih događaja u zadnjih dvadesetak godina, od olimpijskih igara, svjetskih i europskih prvenstava u nogometu i rukometu, preko teniskih turnira u Wimbledonu i Roland Garrosu do utakmica Dinama u Ligi prvaka i Euroligi, a pratio je i utrke Svjetskoga skijaškog kupa te nastupe hrvatskih tenisača u Davis Cupu. Od 2018. godine urednik je Programskog odjela Sport Hrvatskoga radija. Dobitnik je nagrade Zbora sportskih novinara HND-a za najboljeg radijskog reportera 1999. godine.
55,90 KM 69,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

I TO ĆE PROĆI

Julia Samuel
Mozaik knjiga
Ako je promjena prirodna i uobičajena, zašto se tako teško nosimo s njom na svim životnim područjima, počevši od posla i ljubavi, djece koja napuštaju dom ili umirovljenja? Psihoterapeutkinja Julia Samuel u ovoj knjizi iznijela je primjere iz svoje prakse da bi prenijela poruke kako se nositi s procesom promjene u trenutcima životnih kriza. Poduprta novijim društvenim i psihološkim istraživanjima, ova knjiga nedvojbeno nudi niz korisnih podataka o prevladavanju teških životnih razdoblja s područja obiteljskih odnosa, ljubavi, posla, zdravlja i identiteta. Žena koja mora odlučiti bi li ostavila supruga zbog mlađeg ljubavnika. Otac koji se mora naučiti nositi s teškom bolešću. Novopečena majka koja dvoji bi li se vratila na posao. Mladi muškarac koji se nosi s posljedicama svojeg priznanja. Mlada žena koja se nakon propala posla svojski trudi započeti iznova… To su samo neke od snažnih, duboko intimnih priča o ljudima koji žive oko nas i trude se pronaći vlastiti način prilagodbe promjeni i tako ojačani prelaze u novo životno razdoblje. Premda osobna, svaka od tih priča nudi nam univerzalan odgovor.
31,90 KM 39,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

IZ MOJE KUHINJE S LJUBAVLJU

Sanja Vejnović
Mozaik knjiga
KUHANJE KAO UMJETNOST I LJUBAV Kako su umjetnici odreda kreativni i puni ideja, onda je ono čega se prihvate, uz profesiju, obično vrlo uspješno. To drugo veliko umijeće, koje se može usporediti s umjetnošću, Sanjino je kuhanje. Ova se knjiga obraća entuzijastima koji vole kuhati. Na vrlo lijep i nenametljiv način potiče na kuhanje. Svaka knjiga je izražavanje stajališta, svjetonazora, ali i potreba da se čitatelja uputi u nešto, možemo reći i da educira. Iz moje kuhinje, s ljubavlju jako je svrhovita uputa kako dobro, djelotvorno i nadasve zdravo pripravljati jela kod kuće. U ova vremena onečišćenja prirode, a nažalost i duha, ovo ZDRAVO upravo postaje imperativ. KUHARSKI KORIJENI  Nasljeđe i tradicija ugrađeno je u svaki početak kuhanja. Onaj koji nije zavolio bakinu kuhinju, koja je bila pouzdan temelj kuće, pa poslije toga maminu, teško će biti inovativan i dobar kuhar. Tako je i s našom kuharicom. I Sanja u nekim receptima priziva naslijeđeno kuharsko umijeće pa joj se recept zove Mamina šalša od pomidora. Takvo pozivanje na vlastite kuharske korijene meni je osobito priraslo srcu. Recepte prate izvrsne fotografije. Nije čudo, jer snimio ih je još jedan umjetnik. Goran Mećava, prema profesiji filmski snimatelj, i više nego pozvan da ih fotografira, a uz to česti i dugovječni kušač Sanjinih jela. O kreativnosti Sanje kao kuharice govore njezina kako slana tako i slatka jela . Jako se veselim opet sjesti za Sanjin stol! iz Predgovora Radovana Marčića U više od 140 recepata uživajte ne samo u slasnim jelima nego i u njihovoj pripremi. Recepti su podijeljeni na sljedeće cjeline: • Juha kao obrok • Salata kao obrok • Variva • Tjestenina • Njoki • Slano prhko tijesto • Rižoto • Složenci • Meso • Riba • Slatko prhko tijesto • Torte • Kolači • Kolačići
35,10 KM 43,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

NEUKROĆENA

Glennon Doyle
Mozaik knjiga
Neukroćena je istovremeno potpuno intiman memoar i galvanizirajući poziv na buđenje, emotivan i silovit, odvažan i nježan. Priča je to o ženi koja je shvatila da odgovorna majka nije ona koja polako umire za svoju djecu, već ona koja im pokazuje kako živjeti punim plućima. Priča je to o plovidbi razvodom, o novim formacijama i otkrivanju toga da razorenost ili cjelovitost obitelji ne ovisi o njezinoj strukturi, već o sposobnosti svakog od članova da iznese sebe u cijelosti. I priča je to o tome kako svatko od nas može početi vjerovati sebi dovoljno da postavi granice, prigrli svoje tijelo, poštuje svoju ljutnju i slomljeno srce, i oslobodi svoje najistinitije, potpuno divlje instinkte; sve to kako bismo postale žene koje konačno mogu same sebe pogledati i reći: EVO JE. „A sad kad ne moraš biti dobra, možeš biti slobodna.“ Kada žena konačno shvati da je nemoguće udovoljiti svijetu, postaje slobodna naučiti udovoljiti sebi. Knjiga se mjesecima nije skidala s top 10 NY Timesa. O AUTORU: Glennon Doyle autorica je bestselera New York Timesa i book kluba Reese Witherspoon koji je prodan u nekoliko milijuna primjeraka. Autorica je i nekoliko drugih bestselera: Love Warior i Carry On, Warrior koji su također dugo boravili na najpoznatijim ljestvicama bestselera. Glennon Doyle je također aktivistica i voditeljica podcasta We Can Do Hard Things. Osnivačica je i predsjednica udruge Together Rising, neprofitne organizacije koju vode žene i koja je napravila revoluciju na području filantropije – prikupivši više od 30 milijuna dolara za žene, obitelji i djecu u krizi. Glennon živi na Floridi sa suprugom i troje djece.  
27,10 KM 33,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

ODRŽIVI INTERVALNI POST

Samo Andrenšek
Mozaik knjiga
Priručnik Održivi intervalni post otkriti će vam kako usvojiti jednostavnu naviku koja će vam zauvijek promijeniti život nabolje. Postanite najbolja verzija sebe – živite dulje, zdravije i kvalitetnije! Ova je knjiga napisana kako biste pronašli najzdraviji i najodrživiji put kroz džunglu savjeta za kontrolu tjelesne težine. Na jednostavan i svima razumljiv način ujedinjuje najnovije spoznaje o nutricionizmu i dugovječnosti uzimajući u obzir funkcionalnost ljudskog tijela koja je hormonski, emocionalno i epigenetski uvjetovana. Razumijevanje zdravog i kvalitetnog života tumači trima općim filozofskim načelima: Partenonskim načelom, načelom dinamičke ravnoteže (većina ljudi ravnotežu shvaća kao statičku kvalitetu) i Paretovim načelom, a ujedno vam uvelike proširuje pogled na hranjive tvari koje mnoge druge dijete previđaju. Osnaženi spoznajama iz ove knjige, shvatit ćete kako možete neznatnim ulaganjem postići pozitivan i trajno uravnotežen učinak na svoje zdravlje. ODRŽIVI INTERVALNI POST je, za razliku od raznih kratkotrajnih dijeta, usklađen i cjeloviti pristup prehrani koji će postati vaš način života. Tako ćete ukrotiti tjelesnu masu i održavati je cijeli život. Usvojite samo jednu jednostavnu naviku koja će vam zauvijek promijeniti život nabolje. Slijedite desetodnevni vodič kako biste prirodno oblikovali svoje tijelo i poboljšali svoje zdravlje. Nahranite svoje tijelo i dušu zdravim namirnicama – postanite snažniji i osjećajte se odlično O AUTORU:  Dr. Samo Andrenšek diplomirao je kemiju. Poslijediplomski studij posvetio je biokemijskim istraživanjima, ispitivanjima aktivnih sastojaka ljekovitog bilja, antioksidansa, dodataka prehrani i aktivnih farmaceutskih tvari. Većinu poslijediplomskog istraživačkog rada proveo je na Odsjeku za prehrambenu kemiju Kemijskog instituta u Ljubljani, u Viikki Biocentru u Helsinkiju, na Fakultetu kemije i kemijske tehnologije Sveučilišta u Ljubljani te na razvoju farmaceutske industrije.  Godine 2013., zajedno sa skupinom inovatora s Kemijskog instituta primio je najviše slovensko priznanje na području inovacija, Puhovo priznanje, za otkriće i komercijalizaciju vodotopivog oblika koenzima Q10 koji se i danas koristi kao dodatak prehrani. Dr. Samo Andrenšek također je autor i suautor više znanstvenih i popularno-znanstvenih priloga u raznovrsnoj znanstvenoj i stručnoj literaturi, te autor i suautor patenata i patentnih prijava. Uz profesionalnu djelatnost na području kemije, proučavao je post, psihologiju s naglaskom na neurolingvističkom programiranju, gdje je kao praktičar dobio međunarodni certifikat, Gestalt psihoterapiju, ponajprije psihologiju partnerskih odnosa, spola i roda te seksualnost u psihoterapiji. Posljednjih se godina usmjerio i prema meditaciji, autogenom treningu, sportu, nutricionizmu te najnovijim istraživanjima i spoznajama povezanima s dugovječnošću, kao i zdravstvenim problemima modernoga doba starećeg stanovništva povezanih s hranom, poremećajima prehrane i stresom. Znanje i iskustva iz svih tih područja sažeti su u ovoj knjizi, a cilj je samo jedan – da ukrotite svoju (podivljalu) tjelesnu masu te živite dugo i zdravo, uz nadu da će vam održivi intervalni post postati i vaš način života.
24,70 KM 30,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

KAKO DOBITI LJUBAV KOJU ŽELITE

Harville Hendrix
Mozaik knjiga
Izvorno objavljena 1988. godine, knjiga Kako dobiti ljubav koju želite pomogla je mnogim parovima da svoju vezu učvrste u skladnu zajednicu punu međusobne potpore i ljubavi. Doktor Harville Hendrix podijelio je u ovoj knjizi s vama svoje znanje o psihologiji ljubavi, znanje koje je stekao u više od 30 godina koliko je radio kao obiteljski terapeut. Sudbina mnogih veza je: privlačnost, romantična ljubav a zatim svađe i sukobi. Doktor Harvile Hendrix u ovoj nam knjizi objašnjava prokušanu metodu ponovnog oživljavanja romantične ljubavi: to obnavlja duh zajedništva i daje poticaj za rješavanje skrivenih problema. Pokazuje nam kako možemo sukobe i kritiziranje, naučene u djetinjstvu, zamijeniti iscjeljujućim procesom uzajamnog rasta i potpore. Uči nas kako zatomljeno nezadovoljstvo možemo preobraziti u suosjećanje i razumijevanje. Ona je putokaz svima koji traže put do prisnosti i odanog prijateljstva, pružajući im najbolje savjete kako da izliječe jedno drugo i zajedno postanu cjeloviti. O AUTORIMA: Dr. sc. Harville Hendrix i dr. sc. Helen LaKelly Hunt vjenčali su se 1982. godine te postali životni i poslovni partneri. Zajedno su osmislili Imago terapiju odnosa i razvili koncept svjesnog partnerstva. Uz knjigu Kako dobiti ljubav koju želite: Vodič za parove, jedan od najprodavanijih naslova s popisa New York Timesa s više od 4 milijuna prodanih primjeraka, Harville i Helen autori su još dviju ovakvih uspješnica: Kako zadržati ljubav koju ste našli: osobni vodič (napisan za samce)(Keeping the Love You Find: A Personal Guide [written for singles]) i Kako pružiti ljubav koja iscjeljuje: vodič za roditelje (Giving the Love That Heals: A Guide for Parents). Zajedno su napisali i knjigu Kako primati ljubav (Receiving Love), Kako pojednostavniti brak (Making Marriage Simple) i Međuprostor (The Space Between), tri vježbenice i tri knjige meditacija. Njihovi su radovi prevedeni na više od pedeset jezika. Harville i Helen bili su izvršni redatelji i producenti filma Kako dobiti ljubav koju želite: kućni video, prikazanog na više od tristo televizijskih stanica.  
27,10 KM 33,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

POVRĆE

Jamie Oliver
Mozaik knjiga
  Nova kuharica jednog od svjetski najpriznatijih kuhara svakodnevnice, čija su jela ovoga puta u potpunosti na bazi povrća. Jamie Oliver, jedan od najprodavanijih autora kuharica na svijetu, vraća se s najukusnijim receptima na bazi povrća. U posljednje vrijeme sve više nas želi povećati količinu povrća koje konzumiramo, bilo radi zdravstvenih razloga, njihove cijene ili zaštite planeta. Inspiriran raznolikim receptima diljem svijeta, Jamie nudi ukusna i jednostavna jela koja slave čari povrća i nakon kojih ćete se osjećati sito, zadovoljno i sretno – te vam meso neće nedostajati na tanjuru. Bilo da želite prakticirati bezmesan dan ili dva tjedno, živjeti vegetarijanskim načinom života ili pak samo želite isprobati neku ukusnu, novu kombinaciju okusa, ova je kuharica za vas. O AUTORU: Jamie Oliver globalni je fenomen na području kulinarstva i podizanja svijesti o prehrani. Tijekom dugačke medijske karijere, nadahnuo je milijune ljudi da počnu kuhati te da konzumiraju svježu i ukusnu hranu. Jamie je počeo kuhati u roditeljskome pubu još kao osmogodišnjak, a nakon školovanja počeo je raditi kao kuhar. U glasovitome River Caféu uočila ga je jedna producentska tvrtka i tako je nastao Goli kuhar. Dosad je objavio mnoštvo bestselera s receptima, a sve knjige prate i istoimene televizijske serije. Jamie sa suprugom Jools i djecom živi u Londonu i Essexu.
39,90 KM 49,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

OTROVNI RODITELJI

Susan Forward
Mozaik knjiga
Priručnik Otrovni roditelji pokazuje nam kako se osloboditi tereta prošlosti i uzeti život u svoje ruke. Kao roditelj, svatko je u nekom trenutku na neki način podbacio. No,  Susan Forward nema milosti prema onim roditeljima koji zbog svojih  nedostataka ozbiljno narušavaju emocionalno zdravlje svoje djece.  Ovaj beskompromisni vodič za prevladavanje posljedica roditeljske  manipulacije  pomoći će vam da se suočite i prebrodite bol koju ste pretrpjeli u djetinjstvu i konačno uzmete život u svoje ruke. Kad ste bili dijete… * Jesu li vam roditelji govorili da ste zločesti ili beskorisni? * Jesu li vas fizički kažnjavali kako bi vas disciplinirali? * Jeste li se morali brinuti o njima jer to oni nisu bili u stanju? * Jeste li ih se često bojali? * Jesu li vam ikad činili išta što je, prema njima, trebalo ostati tajna? Sad kad ste odrasla osoba… * Odnose li se vaši roditelji i dalje prema vama kao prema djetetu? * Doživljavate li intenzivne emocionalne ili fizičke reakcije nakon druženja s njima? * Kontroliraju li vas prijetnjama ili izazivanjem grižnje savjesti? * Koriste li se novcem kako bi manipulirali vama? * Smatrate li da im nikad ne možete udovoljiti što god učinili? U ovom sjajnom vodiču za samopomoć autorica Susan Forward opisuje slučajeve iz svoje prakse i prenosi riječi odrasle djece otrovnih roditelja s kojima je radila, a kako bi vam pomogla da se oslobodite obrazaca ponašanja na kojima se temelji vaš odnos s roditeljima.  Zakoračite konačno u posve nov svijet, svijet samopouzdanja, unutarnje snage i emocionalne neovisnosti! O AUTORU: Doktorica SUSAN FORWARD, međunarodno je priznata terapeutkinja, predavačica i autorica bestselera časopisa New York Times: Otrovni roditeljii Muškarci koji mrze žene i žene koje ih vole. Uz privatnu praksu, Susan Forward je pet godina svaki dan vodila i emisiju na radijskoj postaji ABC. Uz to što je radila kao grupna terapeutkinja, instruktorica i savjetnica u mnogim medicinskim ipsihijatrijskim ustanovama u Južnoj Kaliforniji, osnovala je prvi privatni centar za terapiju seksualno zlostavljanih osoba u Kaliforniji. Živi u Los Angelesu i majka je dvoje odrasle djece. CRAIG BUCK, filmski i televizijski scenarist i producent, također je pisao o ljudskom ponašanju za mnogobrojne američke časopise i novine. Zajedno sa Susan Forward napisao je, uz ostalo, knjigu Otrovni roditelji.
24,70 KM 30,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

VINO

Mladinska knjiga Beograd
Knjiga za sve ljubitelje vina i one koji to žele da budu! Sada imate priliku da u novoj knjizi VINO saznate o istoriji, proizvodnji i tehnologiji, vrstama vinskog grožđa i vina, vinskom bontonu, vinarijama i festivalima kao i kako da kombinujete vino sa hranom. Ova knjiga vodi nas kroz svet vina od najstarijih arheoloških nalazišta, srpske vinske istorije, načina proizvodnje i snalaženja u današnjem svetu vina, pa sve do različitih vrsta vina koja se danas proizvode. U knjizi je predstavljeno 100 vinarija iz srbije, manastirske vinarije, kao i najznačajnije vinarije iz regiona. Autor ove knjige upustio se u višegodišnje istraživanje istorije, tradicije i kulture proizvodnje vina i uživanja u njemu. Knjiga je napisana na zanimljiv i pristupačan način i obogaćena sa velikim brojem sjajnih fotografija koje je većim delom uslikao fotograf Dragan Bosnić. Ova knjiga je idealan put da shvatite zašto i kako ljudi od pamtiveka gaje, piju i uživaju u vinu, da se upoznate sa naj značajnijim vrstama vinove loze, vina i velikog broja vinara, i proširite vaše znanje i ljubav prema ovom čudesnom napitku. Da li znate... - da se Vino proizvodilo pre 8.000 godina - da su u Vinči pronađeni fosilni ostaci vinove loze od pre 7.000 godina - da su i Faraoni pili vino koje je u to vreme imalo status božanskog napitka - da su neke od najlepših pesama o vinu napisali persijski pesnici - da se u manastiru Hilandar vino pravi 8 vekova - da je Pablo Pikaso napravio plakat za film “Bitka na Neretvi”, i to za honorar od 12 flaša jugoslovenskog vina - da se vino koristi za slikanje, a da se tehnika slikanja sa vinom naziva Vinorel - da se i od crnog grožđa pravi belo vino - da se pravi i vino plave boje - da današnji dekanteri mogu naglasiti istinske vrline vina - da stvaranje nove sorte vinove loze traje od 15 do 20 godina - da je sveti Trifun zaštitnik vina i vinogradara
112,00 KM 140,00 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

PET SASTOJAKA – CEO RUČAK

Mladinska knjiga Beograd
U današnje užurbano doba malo ko ima vremena za dugotrajna pripremanja hrane i neretko se hranimo nezdravo, prikrivajući pri tom stvarni ukus hrane različitim veštačkim umacima i dodacima. Izuzetni novi kulinarski priručnik PET SASTOJAKA – CEO RUČAK omogući će vam da iznova otkrijete sasvim prirodni ukus namirnica jer vam za svako predstavljeno jelo treba samo pet sastojaka. Uživaćete u istinskom ukusu, a pri tom ćete uštedeti novac, ali i dragoceno vreme koje biste, umesto u kuhinji, mogli da provodite s najmilijima. Čak 320 sjajnih recepata – od laganih obroka, supa i salata do testenine, morskih plodova, jela s mesom kao i deserata – pomoći će i onima manje iskusnima da s lakoćom pripreme brojna jela koja će oduševiti porodicu ili prijatelje. Jagnjetina s pestom i mladim krompirom, pirinčani rezanci s jajima i pečurkama, biftek s 5 začina i spanaćem, čorba od pečene paprike, sorbet od čokolade i mente, krema od kupina samo su deo ove riznice recepata. Ilustrovan privlačnim fotografijama, ovaj će vam kuvar pokazati kako s tako malo sastojaka možete pripremiti pravu gozbu ukusa i mirisa!
60,40 KM 75,60 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

OJAČAJTE SVOJ IMUNOSNI SUSTAV

Mozaik knjiga
Pripremite tijelo i um za uspješnu borbu protiv bolesti uz knjigu Ojačajte svoj imunosni sustav. Od antioksidansa do ljekovitih biljaka i moći meditacije, nijedna druga knjiga ne govori o tajnama dugovječnosti i zdravlja na tako jednostavan i informativan način! U svijetu u kojem su mikroorganizmi sve otporniji na lijekove, gdje su prehlade i epidemije gripe sve raširenije, nužno je održati zdravlje imunosnog sustava. Svaka stranica iz ove sjajne knjige, sa savjetima koje su potvrdili liječnici, pokazat će vam kako možete svoje tijelo i um pripremiti za uspješnu borbu protiv bolesti. Osim što ćete u knjizi pronaći jedinstvene savjete za jačanje svog imunosnog sustava, ovdje ćete otkriti i kako u tijelu možete uspostaviti pravu harmoniju koja će vam pomoći da očuvate zdravlje. Otkrijte na stotine jednostavnih i praktičnih načina za povećanje vaše prirodne obrane od prehlade, bolesti i infekcija. Doznajte kako možete osnažiti svoj imunosni sustav da biste u svakome trenutku bili zaštićeni od svih infekcija i bolesti. Očuvajte zdravlje, odličnu formu i osjećajte se bolje! mnoštvo savjeta za jačanje imunosnog sustava • više od 250 fotografija i ilustracija • pregledne tablice s vitaminima, mineralima i dodacima prehrani • popis štetnih tvari koje biste trebali izbjegavati • informacije o hrani koja pomaže ili šteti imunosnom sustavu  
67,10 KM 83,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

SVEZNADAR

Martin Zimmermann
Mozaik knjiga
SVEZNADAR na jednome mjestu i na zabavan način otkriva sve što trebate znati iz povijesti, filozofije, književnosti, likovne i glazbene umjetnosti, mitologije i prirodnih znanosti. Mladi ništa manje od odraslih imaju snažnu potrebu razumjeti temelje civilizacije u kojoj žive i upoznati se s raznolikošću kulturnih poticaja koji su je oblikovali. No kako ne posustati u znatiželji kada nas školski programi zatrpaju hrpom dosadnih činjenica, suhoparnom faktografijom, k tome još često uobličenom u beživotnu školničku frazu? Kako otkriti da je usvajanje novih znanja i širenje vlastitog intelektualnog horizonta najuzbudljivija i najčudesnija pustolovina u koju se mladi čovjek može upustiti? Upravo zato postoje izdanja poput knjige Sveznadar! Oslobođen kompliciranoga znanstvenog žargona, a ipak precizan i pouzdan, Sveznadar nas vodi (imajući na umu i zahtjeve školskih programa) kroz sva područja ljudskog znanja, uvijek nastojeći učiniti zornom povijesno-civilizacijsku uvjetovanost svega što je čovjek dosad spoznao. Pripremajući ovu knjigu, njeni priređivači slijedili su samo jedno vrhunsko načelo: učenje mora biti radost i istinsko bogaćenje života!
45,50 KM 56,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

NAJZDRAVIJE NAMIRNICE SVIJETA

Mateljan George
Mozaik knjiga
Jedinstveni i sveobuhvatni priručnik NAJZDRAVIJE NAMIRNICE SVIJETA stručnjaci su proglasili knjigom stoljeća. Nastala je na temelju 30-godišnjeg istraživanja autora Georgea Mateljana i tima znanstvenika s najuglednijih sveučilišta, koji su proučavali namirnice iz više od 80 zemalja svijeta i otkrili kako one utječu na bolje zdravlje i dugovječnost. Na temelju njihovih otkrića načinjena je ova sjajna knjiga koja vam otkriva sve prednosti 100 najzdravijih namirnica, od kojih veliku većinu možete naći u obližnjoj trgovini. Ovdje ćete doznati i 800 novih jednostavnih i brzih recepata koji čuvaju hranjive tvari u namirnicama, plan prehrane koji pomaže u mršavljenu i poboljšanju zdravlja te još mnogo toga. Knjiga je prvi put objavljena 2007. godine, a 2008. je tiskana na hrvatskom jeziku. Iste godine dobila je nagradu Josip Juraj Strossmayer za najuspješnije znanstveno djelo i izdavački pothvat na hrvatskom jeziku, koju dodjeljuje HAZU. Ovo novo prošireno, dopunjeno i ažurirano izdanje otkriva i najnovije spoznaje o zdravoj prehrani. O AUTORU: George Mateljan svjetski je poznati autor i rođeni Splićanin. U potrazi za najzdravijim namirnicama obišao je cijeli svijet, od Italije i Francuske, preko Turske, Indije, Kine i Japana pa sve do Aljaske, Kariba i Meksika. Na  putovanjima je otkrio čudesne namirnice te recepte za raznovrsna jela kojima možete obogatiti svoju prehranu i osjećati se odlično. George je osnivač i bivši vlasnik vodeće kompanije zdrave hrane u SAD-u. Nakon 30 godina uspješnog poslovanja, prodao je kompaniju i preselio se na Havaje, gdje je osnovao zakladu koja financira nezavisna znanstvena istraživanja o utjecaju hrane na ljudsko zdravlje, a posljedica njezina rada je i ova fantastična knjiga puna korisnih informacija!  
192,00 KM 240,00 KM
  • Ilustracija knjige

PUT KOJIM RJEĐE SE IDE

Peck M.Scott
Mozaik knjiga
Možda ni jedna druga knjiga nije imala dublji i jači utjecaj na intelektualni i duhovni život nekoliko naraštaja čitatelja nego što je imala knjiga Put kojim rjeđe se ide. Prevedena je na više od 25 jezika te je ušla u izdavačku povijest kao knjiga koja je provela više od 10 godina na ljestvici najprodavanijih knjiga New York Timesa. Knjiga Put kojim rjeđe se ide i dalje nam pomaže istraživati samu prirodu osjećajnih veza te nas vodi prema novom spokoju i punoći života. Pomaže nam naučiti kako razlikovati ovisnost od ljubavi, kako postati senzibilniji roditelj i – na kraju – kako postati osoba koja uistinu jesmo. Priznajući u čuvenoj uvodnoj rečenici da je život težak, a put duhovnog razvoja dug, autor ne zastrašuje čitatelje, nego ih blago vodi kroz naporan i često bolan postupak promjene prema višoj razini samorazumijevanja. Scott Peck je bio je svjetski poznati psihijatar, predavač, uspješan pisac i utjecajan duhovni vođa. Nakon što je 1983. zatvorio svoju psihijatrijsku praksu, posvetio se radu Zaklade za poticaj zajednice, neprofitnoj organizaciji koju je, zajedno s prvom suprugom Lily, pomogao osnovati. Bio je plodan pisac, autor petnaest knjiga o duhovnosti i samopomoći, uključujući i Put kojim rjeđe se ide, uspješnicu prodanu u višemilijunskoj nakladi. Umro je 2005. u dobi od 69 godina. Ostale naslove Morgana Scotta Pecka potražite ovdje.
34,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

KAKO PREGORJETI I UZETI ŽIVOT U SVOJE RUKE

Aljoša Bagola
Mozaik knjiga
O KNJIZI Aljoša Bagola, jedan je od najcjenjenijih i najčešće nagrađivanih slovenskih kreativnih direktora reklamnih agencija, izvrstan pripovjedač priča, omiljeni predavač i kolumnist. Knjigom Kako pregorjeti i uzeti život u svoje ruke donosi iskrenu ispovijed o suočavanju s pregorjelošću. Lucidnim misaonim obratima i bravuroznim jezičnim igrama majstorski nas vodi kroz inspirativne životne priče, potresne spoznaje, neočekivane uvide i nesvakidašnja razmišljanja. Savjetuje nam kako se učinkovito suočiti s kaotičnim i neukrotivim suvremenim svijetom i unatoč tome u njemu pronaći komadić utjehe, smirenosti i optimizma. „Nemojmo se previše truditi oko svoje ostavštine, ne putujmo s previše prtljage, nemojmo se predati nepotrebnoj patnji. Smisao života nije u tome što ostavljaš iza sebe, nego u tome što život ostavlja u tebi.“ O autoru knjige Kako pregorjeti i uzeti život u svoje ruke: Aljoša Bagola već gotovo dvadeset godina osmišljava najveće marketinške projekte u Sloveniji i široj regiji. Za svoj je rad primio više od 150 nagrada i priznanja, a nekoliko je puta proglašen slovenskim kreativnim direktorom godine. Redoviti je član žirija na raznim festivalima, poznati je kolumnist i predavač. Autorova mrežna stranica: www.bagola.net Prevela: Jagna Pogačnik Video poruke autora pogledajte ovdje. Ostale naslove iz psihologije potražite ovdje.
33,50 KM 41,90 KM
-20%
  • Ilustracija knjige

PET JEZIKA LJUBAVI

D. Gary Chapman
Mozaik knjiga
Brak bi se trebao temeljiti na ljubavi, zar ne? Ne čini li se, međutim, kao da vi i vaš bračni partner govorite različitim jezicima? Autor uspješnica s vrhova ljestvica najprodavanijih knjiga New York Timesa, doktor Gary Chapman pomaže parovima da identificiraju, razumiju i počnu govoriti materinji jezik ljubavi svoga bračnog partnera koji obuhvaća: riječi potvrde, kvalitetno vrijeme, primanje darova, iskaze uslužnosti i fizički dodir. Učeći pet jezika ljubavi, vi i vaš bračni partner naučit ćete jedinstvene jezike i naučiti praktične korake kako istinski voljeti jedno drugo. Svako poglavlje, zbog lakšeg snalaženja, obrađuje po jedan jezik ljubavi, a svako završava sa specifičnim, jednostavnim koracima koje trebate poduzeti kako biste se svome bračnom partneru obratili na specifičnome jeziku i tako svoj brak pokrenuli u pravome smjeru. Novoosmišljeni jezici ljubavi pomoci ce vam da shvatite i ojačate svoju vezu. Zajedno ćete tako moći izgraditi trajan brak pun ljubavi. Pet jezika ljubavi najdugovjecnija je uspješnica New York Timesa – prodana je u više od sedam milijuna primjeraka i prevedena na više od 40 svjetskih jezika. Ova je knjiga istinski fenomen prodaje, jer se svake godine proda više primjeraka nego prethodne.
19,90 KM 24,90 KM

Pratite nas na socijalnim mrežama

Ostanite u toku sa najnovijim objavama na našim oficijelnim profilima

Pozadinska ilustracija